Briten werden aufgefordert, drei gängige Badezimmerartikel aus „lebenswichtigen“ Gründen wegzuwerfen

Briten wurden aufgefordert, drei gängige Gegenstände aus ihren Badezimmern zu entfernen, da diese ihre Gesundheit beeinträchtigen könnten. Laut Gastroenterologe Dr. Saurabh Sethi gibt es drei Dinge, die man entsorgen sollte, da sie uns einfach nicht nützen. Er erklärte dies in einem aktuellen TikTok- Video und bezeichnete die Gegenstände als „giftig“. Dr. Sethi sagte, es sei wichtig, diese Gegenstände zu ignorieren, wenn man sein Wohlbefinden verbessern wolle, und dafür gebe es mehrere Gründe.

Der Arzt sagte, dass bis zu 75 % der Menschen ihre Zahnbürsten länger als die empfohlenen drei Monate benutzen. Generell sollte man sie jedoch alle drei bis vier Monate wechseln. Wenn die Borsten ausgefranst sind oder man krank war, sollte man die Zahnbürste auch früher wechseln.

Wenn die Borsten weniger effektiv sind, reinigen sie Ihre Zähne nicht mehr so ​​gut, was die Gefahr der Bakterienbildung birgt. Wenn die Borsten verbogen, ausgefranst oder anderweitig beschädigt sind, ist es wahrscheinlich Zeit für eine neue.

Da Kinder intensiver putzen als Erwachsene, müssen ihre Bürsten häufiger ausgetauscht werden. Sie merken es vielleicht nicht, aber wenn Ihre Bürste schon länger herumliegt, sollten Sie sie entsorgen und eine neue kaufen.

Etwas anderes, das Sie möglicherweise in Ihrem Badezimmer finden, sind stumpfe Rasierklingen. Der Arzt sagte, sie müssten sofort entsorgt werden, da sie „zehnmal häufiger“ Hautreizungen verursachen.

Die Verwendung einer stumpfen Rasierklinge kann verschiedene negative Folgen haben. Beispielsweise kann es zu verstärkten Hautreizungen, Rasurbrand, eingewachsenen Haaren und einem höheren Risiko für Schnitte und Infektionen kommen.

Stumpfe Klingen rasieren nicht mehr so ​​effizient, was zu einem stärkeren Ziehen und Zerren der Haut führt. Dies kann die Haut schädigen und zu weiteren Problemen führen.

Sie merken es vielleicht nicht, aber selbst ein kleiner Schnitt oder eine kleine Kerbe kann zu einer Infektion führen, insbesondere wenn die Rasierklinge alt oder schmutzig ist. Deshalb ist es so wichtig, sie regelmäßig zu wechseln.

Laut dem Arzt sollten Sie dieses Produkt nicht verwenden. Er sagte: „Studien zeigen, dass antimikrobielle Mundspülungen nützliche Bakterien im Mund schädigen können, was wiederum das Gleichgewicht Ihres Darmmikrobioms beeinträchtigen kann.“

Obwohl Mundspülungen verschiedene Vorteile für die Mundgesundheit bieten können, wie etwa die Reduzierung von Bakterien im Mund und die Vorbeugung bestimmter Erkrankungen, rät Dr. Sethi von der Anwendung ab. Seiner Meinung nach sollte man sie am besten vermeiden.

Dies liegt daran, dass antimikrobielle Mundspülungen, insbesondere solche mit Chlorhexidin oder Alkohol, erhebliche Auswirkungen auf das Darmmikrobiom haben können. Diese Arten von Mundspülungen stören das orale Mikrobiom, was den Fluss wichtiger Nährstoffe beeinträchtigen kann.

Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Chlorhexidin-Mundspülungen die Nährstoffaufnahme im Darm verringern kann, was zu Nährstoffmangel führen kann. Obwohl einige Studien auf Risiken hinweisen, ist in diesem Bereich noch weitere Forschung erforderlich.

Wenn Sie Mundwasser verwenden oder dazu geraten wurde, sprechen Sie bei Bedenken mit Ihrem Zahnarzt. Er kann Sie am besten beraten, was Sie als Nächstes tun sollten.